NMD_7576.jpg

LES COURS

Aix les Bains

Le yoga à Aix-les-Bains avec Sasmita

Tout au long de la semaine, je vous propose différentes pratiques de yoga : YinYang Yoga, Hatha Yoga et Yoga Prénatal. J'enseigne dans deux structures à Aix-les-Bains : l'Espace Mandala et l'Espace Aurore. Découvrez ci-dessous les différents créneaux et choisissez celui qui vous convient.

Lundi

8h40-10h : YinYang Yoga

Espace Mandala

12h30-14h : Yoga Prénatal

Espace Mandala

16h30-17h45 : Hatha Yoga

Espace Aurore

Mercredi

20h00-21h15 : Hatha Doux

Espace Mandala

Jeudi

18h00-19h15 : Hatha Yoga

Espace Mandala

19h15 - 20h : Sadhana

Pranayama, Chant, Méditation

Tarifs espaces Mandala et Aurore

YIN YANG et HATHA YOGA (1h15)

Cours d'essai : 8€

Carte de 10 cours : 150€ la première - 140€ à partir de la deuxième (valable 6 mois)

Carte de 20 cours : 260€ (valable 10 mois)

Carte de 5 cours : 75€ (valable uniquement pour les femmes enceintes)

Cours à l'unité : 17€

Règlement sur place.

YOGA PRENATAL (1h30)

Cours d'essai : 10€

Carte de 10 cours : 180€

Carte de 5 cours : 90€ 

Cours à l'unité : 20€

La validité de votre carte de 5 ou 10 cours est 

de 6 mois mais prolongeable en discutant ensemble.

Règlement sur place.

Espace Mandala

GRANDE-SALLE-MANDALA_edited.jpg

51 Rte de Pugny, 73100 Aix-les-Bains

Espace Aurore

ea-960x420_edited_edited.jpg

31 Rue Jacotot, 73100 Aix-les-Bains

Infos pratiques

RÉSERVATIONS

Les places disponibles étant limitées, je vous conseille de réserver ici la votre. Merci de me prévenir si vous ne pouvez finalement pas assister au cours.

Une réservation est un engagement que vous prenez vis-à-vis de la professeure, du groupe et de vous même.
Toute annulation faite dans les 24h avant la séance est considérée comme due
, sauf cas exceptionnels liés à votre santé ou celle de vos enfants. Il en va de même si vous ne vous présentez pas au cours.

 

MATÉRIEL

Venez avec votre tapis et les accessoires que vous avez l'habitude d'utiliser. 

Pour la pratique du lundi matin et pour les cours de prénatal, je vous conseille même d'amener un bolster ou coussin d'allaitement, si vous l'avez.

Prévoyez également de quoi vous couvrir pour rester au chaud dans les moments d'immobilité.

Votre sourire reste le meilleur accessoire !

NMD_7485.jpg