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LES COURS

Aix les Bains

Le yoga à Aix-les-Bains avec Sasmita

Tout au long de la semaine, je vous propose différentes pratiques de yoga : YinYang Yoga, Hatha Yoga et Hatha accessible aux femmes enceintes. J'enseigne dans deux structures à Aix-les-Bains : l'Espace Mandala et l'Espace Aurore. Découvrez ci-dessous les différents créneaux et choisissez celui qui vous convient.

Lundi

8h40-10h : YinYang Yoga

Espace Mandala

12h30-13h30 : Hatha Yoga accessible femmes enceinte

Espace Mandala

16h30-17h45 : Hatha Yoga

Espace Aurore

Mardi

19h15-20h30 : Hatha Yoga accessible femmes enceintes

Espace Aurore

Jeudi

18h30-19h45 : Hatha Yoga

Espace Mandala

Tarifs espaces Mandala et Aurore

Cours d'essai : 8€

Carte de 10 cours : 150€ la première - 140€ à partir de la deuxième (valable 6 mois)

Carte de 20 cours : 260€ (valable 10 mois)

Carte de 5 cours : 75€ (valable uniquement pour les femmes enceintes)

Cours à l'unité : 17€

Règlement sur place.

Espace Mandala

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51 Rte de Pugny, 73100 Aix-les-Bains

Espace Aurore

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31 Rue Jacotot, 73100 Aix-les-Bains

Infos pratiques

RÉSERVATIONS

Les places disponibles étant limitées, je vous conseille de réserver ici la votre. Merci de me prévenir si vous ne pouvez finalement pas assister au cours.

 

MATÉRIEL

Venez avec votre tapis et les accessoires que vous avez l'habitude d'utiliser. 

Pour la pratique du lundi matin et pour les cours accessibles aux femmes enceintes, je vous conseille même d'amener un bolster, si vous l'avez.

Prévoyez également de quoi vous couvrir pour rester au chaud dans les moments d'immobilité.

DISPOSITIONS SANITAIRES

Le pass sanitaire est nécessaire pour participer aux cours en salle. (schéma vaccinal complet, test antigénique ou PCR <72h, certificat de guérison)

Le port du masque est nécessaire sauf une fois installé.e sur votre tapis et pendant la pratique.

Votre meilleur sourire reste tout de même le meilleur accessoire !

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